ONWARD　YOGAでは全米ヨガアライアンスRYT200を修了したプロインストラクターによるレッスン

を行っております。


◎スタジオレッスン


　        NAMI  (MIKUYOGA認定インストラクター）  



めぐみのスタジオ

毎週火曜日20：30～


北広島スタジオ

毎週金曜日20：30～





YUKACO（MIKUYOGA認定インストラクター）

    　


北広島スタジオ

毎週火曜日10：30～



YOGAクラス　　（チケット制）

１回券1,800円

2ヶ月有効4回券6,000円

※北広島スタジオ、めぐみのスタジオどちらでも使用可能です 。


◎少人数プライベートレッスン

完全予約制　ご家族、お仲間等　５人まで　１時間　5,000円（税込み）

ご希望時間、ご希望スタジオをメールにてご連絡ください。講師スケジュールにより

ご希望に添えない場合もございます。





◎ヨガ映像配信サービス　


ONWARD YOGAではスタジオレッスンのほかに、1コンテンツ30分×3単位のレッスン動画販売

を行っております。タイトルは順次追加されますのでレッスン時間のご都合のつかない方や

遠方の方も受講することができます。


会員非会員共通料金

1コンテンツ　30分×3本　2,200円（税込み）ＤＶＤ

DVDをご購入の方は動画配信サービスでもご視聴になれます。

スタジオ受け取りまたは郵送可能です。お申し込み時にご相談ください。


ライブラリー

更新日
タイトル
インストラクター
備　　　　考
2020.06.09
おうちＤeヨガ
NAMI
 ①ながらヨガ編　②ゆがみ解消編　③身体引き締め編　
2020.07.14
全身ほぐしヨガ
NAMI
 ①肩編　　　②腰編　　　③足偏
2020.08.03
夏に向けて！

基礎代謝アップヨガ
YUKACO
 ①呼吸法による筋力アップ　②太陽礼拝による代謝アップ　③代謝アップのツボ「丹田」
2020.09.09
背骨まっすぐ！

身体調整ヨガ
YUKACO
 ①骨盤調整～左右のバランス　②骨盤調整～前後のバランス　③肩、肩甲骨の調整
2020.10.08
朝、昼、夜の

リラックスヨガ
NAMI
 ①気分を上げる朝ヨガ　②柔軟性も高めるリラックスヨガ　
③寝る前のリラックスタイムおやすみヨガ

ご希望の方は購入希望タイトルをメールにてご連絡ください


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